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2011年3月6日《北京青年报》刊登我院内分泌代谢病中心内分泌科副主任邢小燕文章:走够五个程序 减重方能成功

来源:内分泌科 邢小燕 发布时间:2011-03-14 14:16:00

严冬已逝,当人们脱下臃肿的冬装,突然发现经历一个冬季长了不少赘肉,于是纷纷加入到减重的大军中。年轻女性对减重的期望值非常高,对减重信息比较敏感,有的人基本上是流行什么,就买什么;还有人即便身材很苗条了还要进一步“骨感”,往往因限食不当引起进食行为紊乱;有的人则暴饮暴食后又自行引吐或服泻药,造成胃肠道损害等。因此为了健康,到医院肥胖专病门诊就医十分重要。

  肥胖专病门诊有一系列的工作程序:

  检测:通过测量肥胖者的身高、体重、腰臀围、身体脂肪含量以及计算体重指数、腰臀围比等指标,评估肥胖的轻、中、重程度,身体脂肪分布的特点是中心性肥胖还是下半身肥胖,前者与后者相比更具有发生心血管疾病、糖尿病等肥胖并发症的危险性。

   病因鉴别:肥胖分为两类,一类在肥胖症中最为常见,无明显内分泌-代谢疾病的病因可寻,称之为单纯性肥胖,治疗以减体重为主。另一类是由于某些神经-内分泌-代谢疾病,如炎症后遗症、创伤、肿瘤导致的下丘脑、垂体病变,甲状腺功能低下,皮质醇增多症等引起的继发性肥胖,这一类肥胖以病因治疗为主,往往随着病因的祛除肥胖得以改善,如果忽略病因治疗而盲目减重,将有可能贻误病情。在就诊过程中,医生将通过严谨、细致的病史询问、体格检查以及必要的实验室和影像学检查鉴别这两类肥胖,而这种诊治程序离开医院、离开医生是不可能办到的。

  肥胖并发症评估:通过生化指标(如血糖、血脂、肝肾功能、血尿酸等)、血液学指标、心电图、B超、睡眠监测等检查手段,以发现肥胖者是否存在与肥胖相关的慢性疾病或代谢紊乱。如心血管疾病、高血压、糖尿病、血脂异常、痛风、脂肪肝、胆结石、睡眠-呼吸暂停综合征、骨关节炎等,给予及时治疗。

  治疗:行为治疗、饮食治疗、运动治疗、安全有效的减重治疗、预防与控制肥胖并发症、防止体重反弹构成了治疗肥胖的基本要素。医务人员和肥胖者之间构成了一个互动关系,确保治疗的成功。

  制定减重靶目标:减重是一个循序渐进的过程,一些过激的方法,如饥饿、腹泻,使体重在短时间内迅速下降,不仅对身体有害,还容易造成一旦恢复进食和停止腹泻,体重很快反弹。因此,制定合理的减重靶目标十分重要。一般3-6个月减轻初始体重的5%-10%,同时高血压、高血糖、血脂异常、脂肪肝等得到相应改善,然后再根据肥胖者情况继续下一个疗程的治疗。反之,如果3-6个月不达标,医生、营养师将和肥胖者一起分析效果不好的原因所在,调整治疗方案。

报道原文地址:http://bjyouth.ynet.com/article.jsp?oid=77168489

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