解放军302医院的营养学专家陈仁惇教授指出，肥胖会引起心血管疾病、高血压等各种疾病，威胁人的生命。根据流行病学调查显示，人体内脂肪含量的高低和患乳腺癌的几率有很大的关系。因此“减肥”成为了人们日常讨论最多的话题之一，“加强运动，多散步、跑步等是效果最显著的减肥方式。”中日友好医院内分泌专家杨文英教授告诉记者，“要想减掉脂肪而不影响健康，就必须采取科学而行之有效的方法，肥胖患者不能走进盲目节食、减肥药狂吃不停的误区，如果只靠药物而不注意锻炼和控制饮食，肥胖就会像感冒一样反复发作。”

　　记者从一份针对北京部分肥胖者的调查中发现，大多数减肥者减肥是为了“更苗条”和“体形好看”，只有24％的人减肥是为了健康。而碧生源健康顾问李艳雯老师在采访中则表示：“碧生源很早就开始关注减肥中的健康问题，‘健康减肥、轻松享瘦’是碧生源减肥茶的一贯主张。一个良好的生活方式和饮食习惯是一切减肥的基础，另外辅助一些适合自己的减肥产品，才是我们今天应该提倡的减肥方法。”

　　健康专家呼吁必须普及正确的减肥理念，选择减肥产品要关注其科学性和安全性，同时肥胖人群应该了解自己的健康状况，与医生一起共同制定个体化的减肥方案。