疼痛3个月就是病。成人中大约30％患有慢性疼痛，约有三分之二的门诊患者伴有各种疼痛病症或症状。今年世界镇痛日到来之际疼痛专家呼吁，面对疼痛，千万不要一忍再忍，及早诊治才能享受无痛生活。

    中华医学会疼痛学分会主任委员、中日友好医院全国疼痛诊疗研究中心主任樊碧发教授介绍，世界卫生组织对疼痛的定义是“疼痛是组织损伤或潜在组织损伤所引起的不愉快感觉和情感体验”，美国疼痛学会提出“将疼痛列为第5大生命体征”。

    疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛。与急性疼痛相对应，慢性疼痛是持续时间超过3个月的一种疼痛类型，患者常伴有焦虑、抑郁等精神心理改变，如癌性疼痛、纤维肌痛、带状疱疹后遗神经痛等。全球疼痛专家达成的共识是，急性疼痛是症状，慢性疼痛则是疾病，如果疼痛持续了3个月就是病，就需要及时上医院诊治。而且急性疼痛如果不在初始状态下充分被控制，可能发展为慢性疼痛。据中国首部疼痛防治网络白皮书显示，我国目前疼痛病人约有1亿人，门诊病人中，约三分之二正在或曾受到疼痛困扰；约85%的疼痛病人并没有得到及时治疗，尤其是慢性疼痛病人。

    樊碧发教授强调，疼痛来袭，能忍则忍，耽误了最佳治疗时机，给日后的治疗带来麻烦；身体出现疼痛时，应先根据症状区别疼痛类型，然后再选择止痛药；盲目自我诊断后盲目信赖膏药，并非人人都适合。

    其实对于比较常见的骨关节痛、偏头痛、带状疱疹后神经痛、三叉神经痛、腰腿痛、坐骨神经痛、糖尿病性周围神经痛等病症，都有比较好的治疗方法，病人可以选择骨科、神经科，还可以选择疼痛科。目前全国二级以上医院，都先后成立了疼痛科。当您身体出现疼痛，又不知道具体该看哪个科室时，可优先到疼痛科诊治。

    伤筋动骨、动手术后再疼也只能强忍着等待康复吗？北京积水潭医院创伤骨科副主任医师公茂琪表示，这一观点现在也过时了，在欧美国家早已开展无痛手术康复。在围手术期，就进行各种止痛辅助治疗。创伤术后，运动康复是很重要的一部分，在围手术期就进行各种止痛方案，比如术后滴注注射用帕瑞昔布钠（特耐）等，能促进病人在无痛环境下康复。

    北京天坛医院神经内科张在强教授指出，全球第一个“选择性非体抗炎镇痛药物”塞来昔布（西乐葆），大大减少了传统药物胃肠道的风险，在医药领域具有里程碑的意义，《美国医学杂志》得出结论，其引起胃肠道不良反应的几率，只有传统药物的八分之一。

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