中广网北京4月7日消息 据中国之声《全国新闻联播》报道，今天是第64个世界卫生日，主题是“防控高血压，预防心脑血管疾病”。目前我国高血压患病人群超过2亿人，高血压控制达标率仅三成。

我国是高血压大国，发病率高达18.8%，绝对人口达2亿以上。每年因为心脑血管疾病死亡的大概有300万人，其中一半都与高血压有关，因此高血压又被称为无声杀手。目前，高血压在我国逐渐呈现年轻化的趋势。

中日友好医院中西医结合心内科主任黄力：比如说像不运动、肥胖、吃得过咸、抽烟喝酒，这些原因都是咱们现在年轻人特别爱做的一些事情。这些都可以造成高血压的一些情况。

国内外经验表明，控制高血压最有效的办法是防治，但是由于对高血压的普遍疏忽和缺乏认识，国人对高血压的认知率仅为3成左右，而高血压患者的有效控制率还不到一成。专家表示，尽早发现和控制高血压对于预防和治疗心脑血管疾病非常重要。

黄力：高血压是一个慢性的一个过程，由于血压长期的增高以后才会引起心脑血管疾病的损害，所以应该是从年轻的时候就应该注意血压的控制。少吃盐，咸菜，以及腌制食品，再有一个就是运动，每天能有20分钟的时间运动。

国家卫生和计划生育委员会相关负责人马晓伟表示，十二五期间，将针对高血压等突出公共卫生问题提供高质量的的早期干预，控制危险因素，促进预防干预治疗的有机结合。

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