从饮食开始预防肾结石

泌尿系结石是泌尿系统的常见病，包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。

根据结石的成分调节饮食结构，决定预防结石的饮食。

1、尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。

2、对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。

3、采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。

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我院相关专家：泌尿外科，刘乃波

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专家特长：擅长泌尿外科疑难病诊治及泌尿系统疾病的微创治疗，泌尿系肿瘤、前列腺疾病、肾上腺疾病、泌尿系结核、结石等。熟练掌握泌尿系腹腔镜，前列腺等微创手术技术，在国内首先开展了红激光在泌尿系统疾病的应用，特别是治疗前列腺增生方面取得了非常好的效果，在肾移植方面有丰富的手术和病人术后外科合并症处理经验。